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몸과 마음을 위한 힐링푸드테라피 강좌 운영
김천신문 기자
입력 2023.03.28 10:31
수정 2023.03.28 10:31
시립율곡도서관 인문학 아카데미, 4월 5일부터 접수
시립율곡도서관은 시민들의 일상생활에 활력을 불어넣고 유익한 삶을 살아가는 데 도움을 주고자 다양한 주제의 인문학 아카데미를 마련하고 있다. 올해 첫 번째 프로그램으로 음식을 통해 몸과 마음을 치유하는‘힐링푸드테라피’강좌를 진행한다.
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| ⓒ 김천신문 |
이번 강좌는 참가자들이 요리 활동을 통해 자연스럽게 자기 생각과 감정, 소망 등을 표현하게 함으로써 자존감을 높이고 행복한 삶을 영위할 수 있도록 돕는 내용으로 구성되어 있다. 이 강좌는 요리 심리상담사이자 경북전문대학 식품영양학과 외래교수로 왕성한 활동을 펼치고 있는 조필희 강사를 초청하여 4월 25일부터 5월 16일까지 매주 화요일 오전 2시간씩 총 4회에 걸쳐 진행된다.
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| ⓒ 김천신문 |
각 회차 별로는 ‘소중한 나의 인생 그래프’, ‘가장 가보고 싶은 곳은 어디?’, ‘언제 가장 즐거웠나요?’, ‘생각의 전환점, 꼭 이루고 싶은 나의 꿈! 버킷리스트’와 같은 소주제를 담아 펼쳐진다.
강좌의 참여정원은 20명이며 수강료는 무료이나 1인당 4회 재료비 60,000원은 참가자가 부담해야 한다. 신청은 오는 4월 5일부터 도서관 누리집(www.gcl.go.kr)에서 신청하면 된다.
강좌의 참여정원은 20명이며 수강료는 무료이나 1인당 4회 재료비 60,000원은 참가자가 부담해야 한다. 신청은 오는 4월 5일부터 도서관 누리집(www.gcl.go.kr)에서 신청하면 된다.
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